Vivência para sentir a sua Aura

Essa vivência tem o intuito de você conhecer a sua aura e poder controlar minimamente,
onde você se sente mais à vontade de deixá-la: expandida, ou retraída.

Introdução:

Introdução

Você precisará de:
● uma cadeira onde fique com as costas eretas e os pés em contato com o chão
● se precisar, almofadas, ou blocos de yoga para o conforto dos seus pés
● água para beber depois dessa vivência
● Essa vivência é feita de olhos fechados, em um lugartranquilo e sem interrupções.

Duração: 15 min

Vivência:

Vivência

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